Meilleure(s) technique(s) de brossage

Technique de 1er choix (bass modifiée):

On place la brosse à dents en angle de 45 degrés à la jonction entre la gencive et les dents; on fait quelques légers mouvements de va-et-vient suivis par de légers mouvements roulés de la gencive vers le bout des dents.

Autre très bonne technique (rolling stroke):

Comme la technique précédente, mais on ne fait que les mouvements de roulement de la gencive vers le bout des dents.

Conseils supplémentaires:

  • Peu importe la technique de brossage, il est important d’être bien structuré afin de ne pas oublier de brosser aucun endroit dans la bouche.  On procède donc section par section et on essaye de suivre toujours la même séquence.  Exemple: On commence par brosser les dents du haut en brossant entre les dents et les lèvres; ensuite on brosse les dents du haut du côté du palais et on termine par brosser le dessus des dents du haut.  Par la suite, on procède de la même façon avec les dents du bas.
  • Un bon brossage devrait durer entre 2 et 3 minutes.
  • On n’oublie pas de brosser la langue!
  • On devrait même brosser les joues…eh oui! Il y a aussi des bactéries qui s’accumulent là.

Laisser un commentaire

Your email address will not be published / Required fields are marked *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>